本日の歩数

11283歩。

2回なり3回なりに分けて歩くと、10000歩も苦労しないで歩ける。
ただ、「複数回外出する」を無駄と思わずにできるかというと、治療と思ってもなかなか心の奥では納得しないので辛いところだ。

で、つい本を買ってしまうんだけど、これが癖になっても困るんだよね、サイフ的に(笑)。